このコーナーでは、編集部がピックアップした様々な作者さんによる育児マンガをご紹介します。
離乳食は、なるべく手作りのものを食べさせてあげたい。でも、あまり時間も手間もかけられない…そんなママやパパへ。
今回は3姉妹のママnatsuさんによる離乳食のレシピをご紹介します。第2弾は「後期」の離乳食メニュー4品です。ぜひ参考にして作ってみてくださいね。
1枚のお皿だけ！で”いい感じ”な2品
編集部より
鍋なし、ボウルなし、お皿1枚だけで完結する短時間メニューです。その時にある食材でアレンジもしやすそうですね。ぜひお気に入りのお皿を選んで盛り付けてみてください。
混ぜて焼くだけなのに栄養たっぷり！な2品
編集部より
混ぜて焼くだけの簡単レシピなのに、たんぱく質もビタミンも取れる2品です。1度にたくさん作れるので、小分けにして冷凍ストックとしても活用できるのは嬉しいですね。
食材についての注意点（※）
はんぺん
後期×、完了期以降△
なるべく添加物の少ないものを選び、加熱して細かく刻むのが良いでしょう。
チーズ
【粉チーズ、プロセスチーズ】
後期以降〇
塩分が多いため少量ずつにしましょう。
【溶けるチーズ】
後期△、完了期以降〇
塩分、脂肪分ともに多いため少量ずつにしましょう。
ホットケーキミックス
後期△、完了期以降〇
香料などがなるべく少ないプレーンなものからはじめるのが良いでしょう。
ポッケ編集部PICKUP育児マンガ
作者
ポッケ編集部がピックアップした育児マンガを紹介するコーナーです。様々な作者さんによる育児マンガをお楽しみください。
2020年1月29日
