毎日の体調を記録したら「不調の方程式」が見えてきた｜PMS母ちゃん#2

生理前に起こる精神的・身体的トラブルのことを指す「月経前症候群（PMS）」。

二児の母であるさきさんも、そのPMSに悩まされている一人です。そんなさきさんがPMSとの付き合い方を模索していくお話の第2話をお届けします。

↓前回のお話はこちら

産後ひどくなったPMSと仲良くなりたい｜PMS母ちゃん#1

第2話

厳密に言うと、2人目出産後の生理が始まってからかな？

産後1年以上経っても毎月決まって不調だったので、3ヶ月ぐらい記録をつけました（生理の日や、排卵したかな？って日も印をつけました。）

低気圧にも弱いし、生理不順でもあるし、風邪の日もあるし、PMS関係なくイライラしちゃう日だってある。。

それでもやっぱり自分の心がざわついたり、頭がうまく働かずただただ絶望感の中にいたのは、排卵後が多かったです。

もちろん、現れる症状が軽い周期もありましたよ。

次回予告

次回は2022年10月2日（日）公開予定です。

お楽しみに！

さき

作者

長女つき、長男ほしの育児漫画をInstagram（@sa.ki.ro.ku）で描いています。