【体験談】こんなときどうする？赤ちゃん返りの上手な対応を専門家が解説！

上の子の心には、今まで通り「ママにもっと甘えたい」「ママは自分のもの、下の子にとられたくない」という気持ちと、「下の子ができてうれしい」「下の子を可愛がりたい」という、相反する気持ちがあります。

そして赤ちゃん返りをしているのは、「この複雑な気持ち（不安）をママに何とかしてほしい」からで、決してママを困らせようとしているのではないのです。

赤ちゃん返りしている子供の底なしの要求に付き合うのは、とても大変なことです。

しかし赤ちゃん返りは、「困っている、どうしていいか分からない」というサイン。「お兄ちゃん（お姉ちゃん）だから」とガマンさせたり、叱って大人しくさせようとするのは逆効果。

「困っている」ことを受け止めて対応してあげましょう。

上の子に我慢させて申し訳ないな、という気持ちも分かります。

「抱っこ抱っこ」は、スキンシップ（安心）を求めているサイン。子供たちはママの安心が伝わるスキンシップが大好きです。でも、ママを困らせたい訳ではありません。

抱っこだけでなくても、膝の上に乗せたり、座ってハグしたり、頭をなでたり、背中をさすったり、手をつないだり、ママの無理のない範囲でたくさんスキンシップをしてあげてくださいね。

良かったのだと、上の子が教えてくれています。まだまだ「ママは自分のもの」だから、おっぱいもママも下の子にとられてしまうんじゃないかと不安になっているのだと思います。

「おっぱいは今は赤ちゃんのだけど、ママはずっと二人のママだから大丈夫よ」と声をかけて、安心させてあげてください。

兄弟の対応で悩む場面はたくさんあると思います。

上の子が下の子を叩いてしまったり、荒く扱ってしまうのは、まだ下の子にどう接していいのか分からないからだと思います。本音は仲良くしたいし、可愛がりたいと思っているので、叱られることが理解できないといったところでしょうか。

だから「叱る」よりも、「接し方を教えてあげる」対応をするといいかもしれません。「そうするよりも、こうすると、○○くんうれしいと思うよ」「こうやってあげると、○○くんも、ママもうれしいな」と教えてあげましょう。

優しくできたら、ママがしっかりほめてください。ほめられることで、「こうやるといいんだ！」と学ぶことができます。

外出時の「抱っこ」コール、本当に困りますよね。片手で一人ずつの抱っこ、臨機応変で素晴らしい対応だと思います。

上の子も疲れたり、眠かったりするとママに安心を求めたくなってしまいます。「抱っこ抱っこ」は安心を求めるサインなので、まずは立ち止まって、子供の気持ちを確認して、受け止めてあげてください。

「疲れた（眠たい）のね。ここまで、よく頑張ってエライね」「ママ、○○（上の子）のおかげでとても助かってるよ」と伝えて、余裕があるならば、ハグしたり、手をつないだり、ママのモノ（上着・帽子・マフラー）をかしてあげたり、ママの存在を近くに感じられるような工夫をしてあげると少し落ち着くかもしれません。

子供が甘えたいと思っていることに、よく気がついて対応できていますね。

お子さんは、ママにお腹をさすってもらうことがとても気持ちよくて安心できるのでしょうね。これはいわゆる「手当て」と言われるヒーリングです。

もし本当に少しお腹が痛くても、ママの手当てでよくなっているとしたら、それがその子にとって最高の治療法なのでしょうね。心配いらないと思います。

上のお子さんは、しっかり自己主張のできる立派な子ですね。一方で、自己主張に付き合うママが、めんどうくさいと思う気持ちもとても自然なことです。

めんどうくさいとは思いますが、当面は、上の子のまだ赤ちゃんでいたいという気持ちを受け止めて、求められれば下の子と同じような対応をしてあげるといいかもしれません。

そのうち満足すると、突然「私はお姉ちゃんだから」と言うようになるでしょう。

下の子に手がかかるから、上の子には自分で食べてほしいと思うママの気持ちは、とてもよく理解できます。

食事をしないのは、「まだママに甘えたい、手をかけてほしい、かまってほしい」という気持ちの表れだと思います。

食事の際は忙しくてかまう余裕がないことが多いと思いますが、それ以外の時間があるときに上の子もスキンシップなどして、たっぷりと甘えさせてあげましょう。安心して自分の食事に集中できるようになると思います。

その対応で大丈夫だと思いますよ。その日は特にママの注意を引きたかったのかもしれませんね。

上の子が日頃から寝かしつけに協力してくれていて助かりますね。その感謝を「いつも手伝ってくれて、ありがとう。」「○○（上の子）のおかげでママも○○（下の子）も助かってるよ！」と伝えてあげてください。

きっとママの役に立っていることが分かって、うれしいでしょう。

基本的に、上の子をずっと優先してあげるのが良いと思います。

安心や不安といった感情は上から下へと流れていきます。上の子が安心して満ち足りていると、何を言わなくても自然と下の子に優しくできます。上の子が不安や不満でいっぱいだと、下の子をいじめたり、荒く扱ったり、八つ当たりしてしまいます。

そういったことから、まず一番大事なことは、「パパとママがお互いを大切にすること」です。そのあとで、上の子を安心させ、次に下の子を安心させる…という流れが、最も上手くいくようです。

この傾向は、子供が大きくなっても変わりません。スキンシップや話を聞く順番などを意識してみましょう。そして、ときには「○○（上の子）がいい子だから、○○（下の子）がいい子なんだね～」と上の子の存在を強調してあげるといいかもしれません。

状況にもよりますが、まずは上の子の気持ちを汲み取ってみるといいかもしれません。上の子が感じていることを、「眠たいんだね（疲れてるんだね）」「さみしいんだね、分かったよ」「ママ、ここにいるから、大丈夫だよ」と一旦受け止めてから、下の子のフォローをするといいかもしれません。

ママが忙しいときは、イライラして上の子の赤ちゃん返りに対応できないときもあります。それはとても自然なことです。

常に子供に完璧に対応することは、とても難しいこと。その場その場を臨機応変に、自分なりにアレンジしながら、「失敗したら修正すればいい」「間違ったらごめんねをすればいい」と、ほどよく対応できれば充分だと思います。