辻元舞さんの和痛分娩体験談。決め手になったのは長男の「イヤイヤ期」

和痛分娩の計画出産という選択をしたのは、長男のためです。第二子の妊娠がわかった当時、2歳でイヤイヤ期真っ盛りだった長男に、できるだけ寂しい思いをさせたくなくて。

もし、長男が保育園に行っている間に陣痛が来て、そこからママが1週間近く入院して会えなくなるとかわいそうだと思ったんです。また、2人目を産んでからすぐに遊んであげられるように、産後の回復が早いと言われている和痛分娩を選びました。

ええ。計画出産にしたので、出産日も入院する日も決まっていました。だから出産の前日も、新しく生まれてくる赤ちゃんのことや出産の不安よりも、長男のイヤイヤ期対策のことばかりを考えていました（笑）。

計画出産なので、分娩室にはあらかじめ予定していた時間に入りました。

陣痛は麻酔する前に起こったのですが、２度目の出産だからということもあってか、初産のときほどの痛みは感じなかったですね。「今、子宮口が○cmまで開きましたよ」と言われたときも、「1人目の時は、のたうち回るくらい痛かったような気がするんだけどなあ…」と考えられるくらいに余裕がありました。

いえ、やっぱり痛い瞬間はありました。陣痛促進剤で陣痛が始まってから、途中で麻酔をしてもらったんですが、子宮口全開までは薬の効きが悪かったみたいで割と痛かったんです。子宮口が全開になって痛みが「もう限界！」となったところで、麻酔を追加してもらいました。

陣痛促進剤を打ってから4時間半で終わりました。1人目は破水から27時間かかったので、それに比べたら6分の１の時間ですね。すごく楽でした。もちろん2回目の出産だからということもあるとは思いますけど。

1ヶ月ちょっとくらいで仕事復帰できました。私の場合は会陰を縫う必要もなかったので、割と早く体は回復しました。ちなみに1人目の時は産後2ヶ月経ったくらいから2週間に1回くらいのペースで徐々に仕事復帰していった感じです。初産では会陰が裂けたので縫合したり、母乳育児だったので。

はい。これも長男のお世話に早く戻ったり、仕事復帰のことを考えての選択です。母乳だったら私がつきっきりになってしまいますが、ミルクなら私以外でも飲ませることができますからね。

麻酔がちゃんと効いていれば痛みはほとんど感じません。でも、自分のお腹の中で赤ちゃんが動いていたり、骨盤辺りに赤ちゃんが降りてきたり、産道を通る感覚などはあるんです。

だからなのか、1人目の出産の時には余裕がなくて味わえなかった誕生の喜びを、2回目の時は強く感じることができました。

ええ。1人目のときは長時間の痛みと疲れで、産んだ後感動する余裕すらない状態でしたね。「とりあえず産めて満足」みたいな状態でした（笑）。

そうですね。やっぱり産後の体のダメージの違いはとても感じました。「痛みに耐える」ということが、肉体的にも精神的にもすごく大変なことなんだと、改めて思いましたね。

余計な力みがなかったためか、会陰も裂けることはなく、産んで30分後くらいにはご飯も普通に食べられましたし、歩けるくらい余裕がありました。

痛みがそこまで強くないとあらかじめわかっているので、かなりリラックスして出産に臨めたんです。出産まであまり緊張しなかったことも、産後の疲れが少なかった原因かもしれませんね。

いきむタイミングでは集中しますが、それ以外は、分娩室の中でも旦那と写真を撮ったり、助産師さんと談笑したりしていました。私の場合、いきむときも痛みを感じなかったので、笑顔で出産できました。

そうなんです。立ち会い出産って、怖がる旦那さんも多いと思いますけど、和痛分娩なら壮絶な姿を見せなくていいので、立ち会いしやすいと思います。私の旦那も初産の時に27時間も苦しむ私を見ていたこともあって、元々は「もう立ち会いしたくない」と言っていましたし（笑）。

はい。「前回ほど大変じゃないよ」とちゃんと説明していたので「それなら…」と立ち会ってくれました。

和痛分娩のデメリットとして一番大きいのは、やっぱり副作用の可能性があることだと思います。

はい。麻酔を使って和痛分娩をする以上、頭痛などの症状や、赤ちゃんの呼吸が弱くなるなどの影響が出る可能性はゼロではないと、お医者さんから説明を受けました。

両親・義両親の時代には、初めから陣痛促進剤や麻酔を使う前提で赤ちゃんを産む、ということがあまりなかったみたいです。

そのため、和痛分娩というもの自体が理解しにくいようで、「陣痛を無理やり起こしていいの？」「麻酔なんか使って大丈夫なの？」と、すごく心配されました。

納得してもらうために、お医者さんから言われたことを一生懸命伝えることを心がけました。「親知らずだって、今は麻酔使って抜く時代なんだよ」とか。最終的には少し強引に押し切っちゃったところもあるけど（笑）。

あともう一つデメリットになるのかもな、っていうのは、旦那さんが立ち会っても、出産の大変さをわかってもらえないかもしれないな、ということです。私の場合は、初産が自然分娩で立ち会い出産だったので、そのケースには当てはまらないんですけど。

痛みもそうなんですけど、出産が命がけだということもです。

あまりに簡単に産んでいるように見えてしまうと、すごく嫌じゃないですか、ナメられそうで（笑）。